房子装修与设计,卧室这样做才能休息好睡眠好!你家做对了没

卧室的装修不是放一张床和一个衣柜就可以了的！卧室是休息的空间，决定了睡眠质量的好坏，我们更应该多花花心思在卧室的装修设计上！今天，天津力天装饰就和大家聊聊，装修卧室都要注意什么？

想要睡眠更好点，卧室看起来更高颜值？从色系入手！

莫兰迪色系，就是非常好用的一种颜色，所以莫兰迪色系，其实通俗的说，就是在各种颜色里都加上适度的灰！这种高灰度低饱和度的色系，散发着柔软温和的气息，用在我们的卧室里，体现出的是低调的奢华，也很百搭，可以轻松做出漂亮大气舒服的卧室！

想要在卧室睡得香甜，隔音遮光必须做好！

难得休息日，一大早被楼下的叫卖声、广场舞、孩子的打闹声、路上的喇叭声吵醒，关了手机闹钟又如何？想要一个能够睡到自然醒的休息日太难了。

卧室的隔音规划非常重要，可以从窗户和窗帘两方面入手去做，比如窗户上贴隔音膜、隔音密封条，此外玻璃选择双层中空的类型，能够达到良好的隔音效果。窗帘选择双层厚重的类型，不仅可以有效隔音，还能够遮光！

卧室的灯光和其他空间不同，不必太亮，柔和一些更好！

想要提升睡眠幸福感，灯光的作用很大，玄关、客厅等空间的灯会建议大家注意亮一些，但卧室的灯不同，可以更轻柔一些，暖色调更好，这样更能提升睡眠幸福感，轻易营造出睡眠的氛围，更容易入睡。

床垫的选择：

选择床垫要注意，过软或者过硬的床对身体都不好，过软意味着支撑性不足，整个身体下陷，脊柱处于变形状态。过硬的床，肩部和臀部的组织受到挤压，容易酸疼。建议能去店里试一试，试的时候一定不要不好意思，采用自己常用的睡姿躺10分钟以上才有效果哦！

卧室的空间不能太大，否则太过空旷也会影响睡眠质量，不大不小的空间里，想休息、收纳，部分客户还要容纳学习、办公、阅读等多功能，一定要提前进行合理的规划设计，在有限的空间内尽量打造出舒适轻松的休息环境。

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